page loader

Hierontaa ja osteopatiaa tarjoava pieni hyvinvointikeskus Helsingin Kruununhaassa

Tarjoamme Helsingin Kruununhaassa klassista ja biodynaamista osteopatiaa sekä rentouttavaa hierontaa ja urheiluhierontaa. Kaikki työntekijämme ovat Valviran rekisteröimiä terveydenhuollon ammattihenkilöitä, jotka ovat erikoistuneet tuki- ja liikuntaelimistön hoitoon. Olemme myös erikoistuneet kehon ja mielen välisten yhteyksien kartoittamiseen silloin kun kaipaat ymmärrystä kehosi reaktioihin.

Varaa aika hoitoihimme

Hieronta, osteopatia & kehonhuolto Kokonaisvaltaista hyvinvointia Kruununhaassa

Hello Me on pieni hyvinvointikeskus, joka sijaitsee Helsingin Kruununhaassa. Tarjoamme sinulle hierontaa, osteopatiaa, Body and Mind balancing -hoitoja sekä lymfaterapiaa ja Rosen -hoitoja. Tiimimme koostuu taitavista Suomessa ja maailmalla kouluttautuneista Valviran hyväksymistä hoitoalan ammattilaisista. Hello Me tarjoaa sinulle hetkiä itsesi kanssa. Taitavan kehonhuollon lisäksi haluamme myös tarjota mahdollisuuden tutustua kehon psyykkisiin ominaisuuksiin, eli esimerkiksi siihen miten keho reagoi tunteisiin tai stressiin. Ihmisen koko elämäntarina näkyy ja tuntuu kehossa: ryhdissä, eleissä, ja siinä mitkä paikat kipeytyvät kerta toisensa jälkeen. Tarinat ovat aina kiehtoneet meitä. Mikä on tarina selkäkivun tai niskajännityksen takana. Miksi lantio on jumissa tai päätä särkee? Tätä varten olemme kehittäneet Body and Mind Balancing -hoitomuodon, jossa yhdistyy hieronta tai osteopatia sinun tarinaasi. Kartoitamme yhdessä minkälaiseen elämäntilanteeseen kehosi on sopeutunut ja autamme tasapainottamaan esimerkiksi tunnepuolen stressitilaa hoitamalla kehoa.

Palvelut, hinnasto ja ajanvaraus

Emmi Lahti Hieronta & Body & Mind -valmennus

Olen Emmi Lahti, Valviran hyväksymä koulutettu urheiluhieroja (2002) ja holistic human -valmentaja (2009). Kosketus ja erityisesti hieronta on kuin taide; jokaisen ihmisen keho on erilainen ja vaatii hoidettaessa omanlaisen lähestymisen rentoutuakseen. Olen erikoistunut trigger pisteisiin ja erityisesti hengityksen vapauttamiseen hieronnalla.

Tarjoan Hello Me:llä Body & Mind -valmennuksia ja hierontapalveluita.

Varaa aika!
Emmi Lahti, hieronta kruununhaka, helsinki
Essi Lahti, osteopaatti kruununhaka, helsinki

Essi Lahti Osteopatia & Body & Mind -valmennus

Olen Essi, Valviran hyväksymä osteopaatti, holistic human -valmentaja ja hieroja. Perustimme siskoni Emmin kanssa Hello me -hoitolan, jotta ammattitaitomme saisi sellaisen paikan, missä voimme tarjota asiakkaillemme juuri niitä palveluita, joissa olemme erinomaisia. Minua kiehtoo ihmisessä ja kehon hoitamisessa kehon ja mielen sekä ihmisen elämän väliset yhteydet. Miksi-kysymys on kulkenut mukanani lapsesta saakka: Miksi jonkun ryhti on sellainen kuin on? Miksi joku hengittää pinnallisesti? Miksi jollain särkee päätä? Miksi jollain on polvivaivoja?

Varaa aika!

Volkan Aktas Osteopatia & Lihaskalvohieronta

Olen Volkan Aktas, Valviran rekisteröimä osteopaatti ja urheiluhieroja. Minulla on pitkä kokemus manuaaliterapiasta ja olen erikoistunut erityisesti urheilijoiden ja työikäisten erilaisten vammojen ja kiputilojen hoitamiseen. Vahvuuteni on hoitojen monipuolisuus ja tehokkuus. Työni pohjautuu klassiseen osteopatiaan ja käytän työssäni myös biodynaamista lähestymistapaa. Erityisesti kilpaurheilijoita ja aktiiviliikkujia hoidan osteopatian keinoin palauttamalla kehoon sen luonnollisen tasapainon, jotta kehon toiminta ei häiriinny rankkojen suoritusten johdosta.

Varaa aika!
Volkan, osteopaatti kruununhaka helsinki
Jaana Ajamo, Hieroja Kruununhaka

Jaana Ajamo Hieronta & Rosen-menetelmä

Olen Jaana Ajamo, valmistuin Valviran hyväksymäksi kuntohoitajaksi vuonna 95 ja myöhemmin lymfaterapeutiksi (2000). Työskentelin 6 vuotta fysikaalisessa hoitolaitoksessa tehden hierontaa, lymfaterapiaa ja veteraanikuntoutusta. Spamaailmassa olen työskennellyt vuodesta 2005 ja ohella toiminut omassa hoitolassa yrittäjänä. Hello Me tiimiin liityin 2015 ja toin mukanani Rosen menetelmän johon tutustuin vuonna 2011. Rosen-metodi tarjosi minulle, niin ammattilaisena kuin henkilökohtaisestikin puuttuvan palasen kehon ja mielen välisiin yhteyksiin. Se toi kosketukseen enemmän tietoisuutta ja ymmärrystä asiakkaan sen hetkisestä tilasta. Nyt olen Rosen-opintojen harjoittelujaksolla ja loppusuoralla. Teen rosenhoitoja hiukan edullisemmalla hinnalla harjoittelujakson ajan.

Varaa aika!