Syvävenyttely & meditaatio
Kokonainen sarja 20krt 75min
€126.00
Every month
Varaa paikkasi pienryhmässä (4-6hlö). Mikäli sinulle tulee sarjan aikana poissaoloja, voit korvata ne missä vain muussa ryhmässä..
✓ 20krt pienryhmä opetusta
✓ Korvattavat poissolot
✓ Aina tuttu ryhmä
✓ Opettajan henkilökohtainen ohjaus
✓ Maksun voi suorittaa osissa
Kurssin ohjaajana toimii
Hely
Olen Hely, Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja. Ohjaan barrea ja pilatesta, ja taustaltani löytyy yli kymmenen vuoden kokemus tanssinopettajana. Koulutukseltani olen musikaaliartisti, ja arkeni kuluu liikunnan, esiintymisen sekä 1-vuotiaan lapseni kanssa touhutessa.
Tunneillani yhdistyvät liikkeen ilo, tarkka tekniikka ja lempeä läsnäolo. Ohjaan tunteja myös raskaana oleville ja synnyttäneille – sekä tarvittaessa englanniksi.
-
“It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business.”
-
“It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business.”
-
“It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business.”
-
“It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business.”
