Kosketus vapauttaa kehoon endorfiineja ja oksitosiinia, jotka rentouttavat ja tuovat hyvää oloa. Hieronta on hyvä tapa katkaista arjen stressi, lieventää lihas tai liikekipua ja auttaa kehoa voimaan paremmin.

Osteopatia on lempeä hoitomuoto, jossa keskitytään kehon pehmytkudoksiin, niveliin ja luurakenteisiin kertyneen jännitteen purkuun

Päähieronta on rentouttava pään ja niskahartiaseudun hieronta. Se toteutetaan joko makuuasennossa tai tuolilla istuen.

Hormonia keskittyy naisten kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin,
auttaa naisia voimaan paremmin ja lisää naisten ymmärrystä ja tuntemusta omasta kehostaan. Hormonia tarjoaa myös vaihtoehtoja raskauden ehkäisyyn ja auttaa raskaustoiveiden toteutumisessa

Vodder-lymfaterapia on tanskalaisen biologian tohtorin Emil Vodderin kehittämä hoito. Lymfaterapiassa tehostetaan kevyillä rytmikkäillä ja pumppaavilla otteilla kehon imunestekiertoa.

Rosen on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä kehoterapia , jossa kuuntelevan kosketuksen avulla kohdataan kehon lihasjännityksiä , keho rentoutuu, hellittää omaan tahtiin mitään pakottamatta , oma tila kasvaa ja tulee tietoisemmaksi itselleen.

Olemme erikoistuneet kehotietoiseen valmennukseen. Jokaisen keho kertoo tarinaa elämästä. Joskus pitkäaikainen henkinen stressi, suuret elämänmuutokset tai pitkittyneet tunnetilat vaivaavat ihan fyysisesti.